Joroinen oli kauden toinen päätavoite, koska Lanzan kisasta ei tullut lippua Hawain mm:iin. Tavoitteessani onnistuin, koska sain Joroisilla tehtyä tasaisen hyvän suorituksen jolla irtosi kokonaiskisan 7. sija ja Sm 6. Tähän täytyy olla varsin tyytyväinen, koska osanottajalista oli jäätävän kova. Ei sieltä tainnut puuttua yhtään kovaa suomalaista menijää.
Uinti oli joroisilla legendaarisen rankka. Älytöntä järviaallokkoa pahimmillaan, onneksi näin, koska ainakin minulle se näytti sopivan ihan hyvin. Nousin uinnista Miettisen ja Eratin kanssa hyvissä asemissa. Pyöräilyn otin varsin rauhallisesti heti alussa etten ajanut turhaa jalkoja alta. Oikeastaan koko matka meni hiukan passaillen ja odottaen väsymisen merkkejä. Väsymistä ei onneksi tullut ja pyöräaika oli varsin mainio 2h13min. Juoksu meni taas kramppeja vastaan kamppaillessa ja vähän siinä menossa näkyi akillesjänne-vaivojen takia vähäiseksi jääneet juoksukilometrit. Mutta ajallisesti hyvä kisa 4h18min, muutama kova kaveri takana ja varsinkin pyöräilyn helppous jätti kisasta hyvän mielen.
Kisan jälkeiseen palautumiseen meni tuhottoman kauan aikaa. En ole pitkään aikaan saanut tuollaista lihaskipua aikaiseksi triathlon kisojen jälkeen. Nyt jalat olivat aivan tönköt viikon verran, eikä kroppa oikein toiminut parin viikon jälkeenkään.
Kävin Liedossa ajamassa valmistavan pyöräkisan viikkoa ennen Wiesbadenin EM-puolikasta. Sielläkin jalat oli aivan tönköt, mutta onneksi ajo oli riittävän vahvaa, jotta selvisin pääjoukossa maaliin.
Wiesbadenin EM:t oli mukava kauden päätöskisa vaikka kisa itsessään meni minulta hyvinkin alavireisesti. Uinnissa oli joku jumi päällä enkä saanut hyvää rytmiä missään kohtaa päälle. Pyöräilyssä alun tasainen pätkä kulki oikein hyvin ja jälkeenpäin trackerista katsottuna ajoin melkein samaa vauhtia Pro:n kanssa. Wiesbadenin reitillä mäet alkavat 30km jälkeen ja ne on pitkiä ja jyrkkiä! Välillä tuntui, että en pääse mäkiä millään ylös. Valitsin kiekoiksi levyn taakse ja 50mm aeron eteen ja levy oli todellakin väärä valinta painon takia. Tokihan myös kuskin 4 "ylimääräisrä" kiloa painoi noissa nousuissa.. Alamäissä ajoin kerran reitiltä ulos 50kmh vauhtia jonka jälkeen lopetin riskien otot ja yritin nauttia kisasta. Juoksu oli myös tosi väsynyttä ja askel oli raskas. Huono suoritus, mutta onneksi mukava kisa ja kokemus.
Kausi siis päättyi wiesbadeniin, jonka jälkeen oli kuukauden treenitauko. Samalla tuli annettua akillesjänteelle kaivattua lepoa.
Nyt on taas täysi hönkä treeneissä päällä ja tavoite asetettu 30.6 kisattavaan Ironman Austria kisaan! Tätä kisan 2013 koostetta on tullut fiilisteltyä muutamaan otteseen:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti