maanantai 21. helmikuuta 2011

Talvitriathlon

Turussa kisattiin perinteinen talvitriathlon. Matkoina oli erikoisesti 500m uintia, 9km hiihtoa ja 4km juoksua. Oma meno oli kohtalaisen hidasta ja liian helppoa. Hengitys ei toiminut ja matkat tuntuivat liian lyhkäsiltä. No neljäs sija kovassa seurassa oli ihan juuri sellainen sijoitus mitä osasin odottaa. Pureva pakkaskeli teki tepposen ja flunssa pääsi yllättämään jo illalla, joten nyt joudun ottamaan rennosti treenien kanssa ainakin tämän alkuviikon.

Rennosti ottaminen tosin tulee oikeaan aikaan, koska niinkuin kirjoitin aloitin uuden työn. Työpaikkana on Suomen Polkupyörätukku. Avaamme liikkeen Turkuun maaliskuun alussa ja hommia riittää liikkeen pystyyn laittamisessa. Toimin liikkeessä myymäläpäällikkönä ja tämä on hyvä steppi työurallani eteenpäin. Polkupyörätukku myy enemmän peruspyörää mutta kauttani saa myös tilattua corratecin parempiakin malleja. Erityisesti corratecin maantie- ja triathlonmallit näyttävät todella herkullisilta. Laitan testikokemuksia heti kun pääsen niitä testaamaan.

Nyt yritän saada itseni terveeksi ja parin viikon päästä menen hiihtelemään pirkan hiihdon 90km. Hiihto alkaa maistumaan pikkuhiljaa puulta, joten olisi enemmän kuin suotavaa, että kelit paranisivat ja kohta pääsisi maantietä kuluttamaan.:)

tiistai 8. helmikuuta 2011

Nokka kohti kesää

aSyksyn ja alkutalven treenit ovat tehty ja nokka on käännetty kohti kesää. Olen treenaillut fiksusti ja pohjia tehden koko talven. Ainoa isompi lovi harjoitteluun tuli marraskuun puolessa välissä sairastama flunssa ja joulukuun alussa pyöräonnettomuus, jossa kolautin polveni aika pahasti. Polvi alkoi toimimaan kunnolla vasta kuukauden levon jälkeen ja joulukuussa juoksukilometrit jäivät vähäisiksi. Tämä ei sinänsä tule vaikuttamaan lopputulokseen, koska tämän kauden pääkisa kisataan vasta lokakuun alussa Barcelonassa. Kyseessä siis challenge-sarjan täydenmatkan kisa.

Etelään en tule lähtemään tänä vuonna, koska sain uuden työpaikan jossa aloitan viikon päästä. Avajaishappeninki tulee olemaan maaliskuun alussa jolloin asiasta lisää.:) Urheiluvälinemyyjän hommat ovat sujuneet loistavasti, joten samalla alalla jatketaan, mutta tällä kertaa hiukan vastuullisemmassa hommassa.

Kisakauden ohjelma siis painottuu loppukesään, jotta kuntopiikki olisi vielä Barcelonassa. Siellä selkeä tavoite on tehdä vihdoin ja viimein se onnistunut täydenmatkankisa. Onnistunut kisa on siis = 9h suoritus. Kisakalenteri muuten näyttää tältä:

- Juhannustriathlon
- Kisko perusmatka
- Joroinen puolimatka
- Kuopio perusmatka
- Tampere pitkänmatkan EM
- Challenge Barcelona

Pyöräkisat nähtävästi jää kokonaan väliin poikkeuksena Turun alueen tempot. Viime kesä osoitti sen, että tempovauhtia ei maantielähdöistä löydä, joten turha niitä on liikaa hinkata. Tempovauhdin parantamiseen olen tilannur polarin wattimittarin, jonka kanssa saa kuulemma itsestään treeneissä aika paljon irti.

Blogi aina tuppaa jäämään vähemmälle huomiolle näin talvisin, mutta lupaan ainakin yrittää kirjoitella kuulumisia hiukan useammin.:)

Nyt vapaapäivän kunniaksi lähden auraamaan uria maastopyörällä kolmeksi tunniksi. Illalla reipasta juoksua ja lihaskuntoa. Palailemisiin.